わたしの幸福感 今朝は雨が降っていったので、日課の朝空を見に行くのは休んだ。 ウオーキングの後のEテレ朝の10分体操は最高! わたしより十歳以上上の方々が健康の為にやる軽い体操だと思っていたが、、、 本気でやってみると結構キツイ全身運動で感動す…
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